こんにちは、りあです。
前回、抑うつの症状と闘っていること、そして新しいサプリメント「パナサルス」を試してみることにしたという話をお伝えしました。それから10日程度が経過し、その間の変化や出来事についてシェアしたいと思います。
まず、体調についてですが、特筆すべき大きな変化や向上は感じられませんでした。しかし、気になる出来事が一つ。薬が切れたため、定期的に通院しているメンタルクリニックを訪れたところ、
担当の医師から「少しスッキリした顔をしていますね」というコメントを受けました。
私自身、特別な変化を感じていないのに、外から見た変化があったというのは驚きでした。もしかして、パナサルスの効果が少しずつ現れているのでしょうか？
しかし、その後の出来事で混乱しました。
以前処方されていた薬の量が、なぜか増えていました。
スッキリしたという評価を受けたにも関わらず、なぜ薬の量が増えたのか謎ですが、この点についてはまだ答えが見つかっていません。
サプリメントや薬に頼ることなく、自分の心身の健康を最良の状態に保つことは、容易ではありません。
しかし、自分の体と向き合い、色々な方法を試しながら最適な方法を見つけることが大切だと思っています。
これからも「パナサルス」の効果や、メンタルクリニックでの経過などを皆さんと共有していきたいと思います。