最近忙しくて、全然更新出来ていませんでした。
写真だけ何回か撮っていたので、まずはそれを・・・
夜帰ってきたら、最近の状態を記載します。
＜67日目＞
＜64日目＞
＜67日目＞
＜64日目＞
＜67日目＞
＜64日目＞
＜67日目＞
＜64日目＞
＜67日目＞
＜64日目＞
そして、これが今日。
①スリムウォークエクササイズインナー（黒）と、
③おうちでメディキュット＜ロング＞（黒）をはいています。
＜69日目前＞
＜69日目後＞
では、出かけてきます。
生理もそろそろ終わりそうです。
まだまだ足首は硬い硬い低反発状態。
圧迫を外すとなんとなく痛いです。
もうそろそろ２か月。
完成までは３か月と聞くけれど、あと１か月くらいで、
どんな変化があるのだろう。。。
今日は早めにお風呂に入りました。
今週は、足首の硬縮を強く感じました。
もう50日を過ぎたのに、今更足首が痛みます。
特に、圧迫を外していると、足首がズキズキ。
太腿の硬縮が強かった時も、圧迫を外すと痛かった。
なんか懐かしい感じです。
このまま、足首が細くなってくれれば・・・と思います。
相変わらずふくらはぎの変化はありません。
４ヵ所のクリニックでカウンセリングを受けたのですが、
ふくらはぎを勧められたのは、実際にオペしたクリニックだけ。
他のクリニックでは、「普通にしててつまめても、
こうやってつま先立ちするとつまめないでしょ？
これ、筋肉だから。」と言われました。
それなのに、やってみた私。笑
本当に減らないですね。
でも後悔はしていないのでいいです。
どうしたら細くなるか考えます。
そして、実は生理がすっごく遅れて来ました。
オペ前、生理が来ない生理が来ないと騒いでいて、
オペ直前に来て、ギリギリ間に合ってラッキーだったのですが、
オペ後、54日目まで来なかったんです・・・
1か月飛びました。
それだけ体に負担がかかっていたんだなぁ。と思いました。
生理不順になった事が今までなかったので心配しましたが、
やっとホッとしました。
生理後は痩せやすいらしいので、頑張ります！！
そんな56日目です。（ボケ気味。カメラ買い替えたい。）
写真だけ。
内腿がボッコボコです。触ると分かるんです。
ひねるだけでも分かるんです。
でも、眠さの方が勝ってしまう・・・
今週末は、マッサージたくさんします！！
体重は、オペ前からマイナス0.5キロ。
＜53日目＞
＜52日目＞
＜53日目＞
＜52日目＞
＜53日目＞
＜52日目＞
＜53日目＞
＜52日目＞
＜53日目＞
＜52日目＞
50日経過しました。
いつもの事ですが、ホント早いです。
この３連休で、体重がオペ前のマイナス０．７キロになりました。
微妙な変化ですが、マイナス３キロを目指します。
今日は、全体的にボヤけた写真になってしまいました。
後の写真は載せるかどうかも迷いましたが、
忘れないために、一応。
デジカメが壊れ気味で、ハッキリ写らないんですよね。
買い替え時かもしれません。
50日目からさかのぼって載せます。
もうあんまり変化がないです。
体重がオペ前のマイナス２キロになってた
20日目～25日目あたりが一番ひきしまっているような・・・
50日目の今日は、ひきしまった感じが全然なく、
ぼよんぼよん。特に後ろがぼよんぼよん。
ひきしめていこうと思います。
＜50日目＞
＜41日目＞
＜30日目＞
＜25日目＞
＜20日目＞
＜15日目＞
＜10日目＞
＜5日目＞
＜オペ前＞
＜50日目＞
