BIGBANGのTONIGHT

GDが突然ギター弾きだすあたり、最初は戸惑ったｗ

トクダネの時はギター壊さないどころか弾かなかったのかー。

BIGBANGの曲、MVだとストーリー性とかすごくいいけど、ダンスが良く分からないのが多いなぁ。

2/6 多分初クラブステップ&ランニングマン。

先週、全然できなかった動き。

名前はわかんないけど、左右に斜め上にあがる感じでステップするのに、

頭も一緒に動かすみたいなやつ？？

鏡みて動く時に頭も動くと自分の動きが分かりづらくてなかなか先生みたいな動きにならない。

それがこの一週間ずーっと頭から離れなかったけど、

ある日「あ、こんなかんじかも！」みたいなヒラメキとともに出来るようになった気がした！

今週も同じ振りをやるハズだから、先生に安心してもらえるかもっとちょっとウキウキでレッスンに向かった。

ところが、S先生まさかのお休み！！！

インフルエンザ…

流行ってるけど自分の周りにかかってる人が居なかったので、ついにこんな身近に来たか…と思った。

オトナになって予防接種したことないし、かかったことないけど。

健康！

それはおいといて。

代わりの先生として、Ｅ先生という女性の先生が登場！

やっとＳ先生のレッスンの流れを把握して慣れはじめたところだったのが心の準備なしにいきなりリセット！

いつもと違う先生に習うなんて人見知り発動。緊張する～。

Ｅ先生のレッスンもストレッチ⇒アイソレーション⇒振り付けという流れは一緒だけど、やっぱり内容が全然違う。

ストレッチがけっこうテキトーでびっくりしたｗ

そしてがっつり腹筋をやった；

（翌日筋肉痛ｗ）

それからアイソレーション。

これも、ザっとっていう感じだった。

で、振り付け。今日やる振り付け用の基礎の動きから教えてくれる。

これが良かった！

基礎の基礎っていう感じだし（でも、私はすぐにはできない；）

ちょっと私たちがつっかえちゃうと何度も根気よくその部分を教えてくれる。

今日の振り付け、ちゃんと出来るようになるのか…と不安だったけど、

最終的には、それっぽいカタチにはなった！ぽい。ｗ

今日のMEMO

・ランニングマン

・クラブステップ⇒慣れてきたら粘るような感じに足裏を動かすパターンもやってみよう。

・いつもと汗のかき方が違った！Ｅ先生のクラスまた受けてみたいなぁ。

INFINITEのBTD！サソリダンスがかっこよすぎる。

でも、MVだとせっかくのサソリシーンが分かりづらい…

どアップ過ぎるからイマイチあのフリの凄さが伝わらないよなー。

こんだけ出来るようになるには腹筋だけじゃなくていろいろ必要なものがいっぱいありそう

これまでのあらすじ

2011年10月　見学、資料請求、体験レッスンをいくつかして教室を決めた。

2011年11月　スタート。週1、1回80分のレッスン。クラスの人数は4、5人。

・アイソレーションという言葉を始めて知った。

・首を左右に平行に動かす、インド人のアノ動き。動かせない…出来る気がしない。

・生まれてこのかた、そんな動きする必要なかったしなー。どの筋肉を意識するのかもなかなか…

・やってることすべてが初めて過ぎて新鮮だけど、前途多難；

・この月は3回行った。

2011年12月

・ストレッチ⇒アイソレーション⇒技の練習⇒振り付けが１コマの流れ

・首を左右に動かせるようになってきた。肩に両手あてとかないとできないけど。

・一番ツラいのはストレッチ；股割りできないし。ヨガみたいなポーズのもあってつることもしばしば；；

・最終週にはクラスの人数が３人で落ち着いた。と、思ったら一人進級で来年からふたりぼっち。

・少人数の方が嬉しいけど、教室的に大丈夫なのかな。ｗ

・この月は皆勤、4回行った。

2012年1月

・最初の週はお休みだったので２週間ぶりのレッスンは若干自分が後退してるのを感じた；

・先生がやってるのと、自分がやってること、同じハズなのに見た目全然違うなー。

・ヒザが上手に使えてないみたい。もっと膝でリズム取るというのかな？そんな感じ。

・ソレを意識してやったらすぐにすごく疲れた；どうも、今まで出来てなさすぎてあまり疲れなかったらしい…

・この月４回目のレッスンで、初めて鏡で自分の姿見ながら動けた。

・今まではやってることを理解するのが精いっぱいで先生ばっか見てたからなぁ。

・ちょっとはダンス出来るようになれる気がしてきたぞー。