こんばんは！
23時半に寝て1時半に目が覚めました。
そんなに寝れてはないかも……
ただ、寝る前に薬処方してもらってから
3週間目で
だいぶ睡眠とれるようにもなってきて、
夜になったらちゃんと眠気も
来るようになってきました。
もう眠気ないし
このまま朝まで起きていようと思います！
昨日は通所日だったけど
またまた欠席
生活介護辞めて
ずっと家で過ごしたい……と
訪看さんに伝えてて、
主治医の判断なので
主治医と相談してみてね！と言われています。
あの主治医が
どこにも通わずずっと家に居ていいと
言うはずもなく、
これからどうしていけばいいのか……。
人とのコミュニケーションが苦手で
一人暮らしのこの自分だけの空間に慣れ、
集団で過ごすことが困難。
通所日は毎回不安や緊張におそわれる。
そして途中で帰りたくなる。
いつもそんな感じで
通所することがしんどくなってきて
最近はほとんど行けてないです
どこの事業所に行っても
それは変わらないから
もう通所自体を辞めて、
ずっと家でのんびり過ごしたい……
これが本音。
今まで自分なりに頑張ってきたつもりだけど
不安も緊張感も増し増しで
もう頑張れそうにもない。
欠席が多くなって
事業所から気持ちが離れていってる
気もします。
今の事業所の職員さんたちが
本当にいい職員さんで
行ったらいつも暖かい声かけてくれるし
事業所は嫌じゃない、
むしろ大好き！
でも、不安や緊張に耐えられなくて
辞めてしまいたい……
そんな気持ちが出てきてしまって
いつも色々してくれてる職員さんたちに
本当に申し訳ない気持ちでいっぱい。
今日も通所日だけど
きっとまた休んでしまう……。
不安や緊張から来る不安定に
勝てそうでもない
これからどうしたらいいんだろう。