繊細な女性(HSP) や子供(HSC)が
どんな自分も認めながら
自信を持って本音を大切に
自分らしく生きていく
こころとからだのサポート
⭐️もっと自分と仲良くなるHSP
マインドセッション
⭐️繊細な女性や子供たちが
自信と安心を育むELM勇気づけ講座
⭐️繊細な女性のためのヒーリング
トリートメント
大阪市／全国
10歳(発達凸凹HSC 明るい不登校中)
8歳(HSC)6歳
3人子育て中のHSPママ 日浅理絵
大阪は雨模様
なんだか体が重たい
眠たい
繊細な気質 HSPをもつ私
最近は夫婦そろって低気圧の頭痛でした。
雨 お天気に体調が左右されるHSPの方
よくお聞きします
太陽が恋しい 笑
そんな雨の合間に
私の住んでいる地域の小学校の
子供会の行事がありました。
子供会には
はいっていないのですが、
今回は子供たちは
お友達に誘われてのチームで
街の宝探しへの参加です
そんな楽しそうな企画をやってくれる地域
ほんとうにありがたい
長男は私も知っているお友達からの誘い
で申し込み
長女は私の知らないお友達からの誘い
で申し込みしてるかもわからない
行く気は満々
↑なんともアバウトな
このあやふやさ
HSPの私はめちゃくちゃ不安や心配になります
そんな状態で
名前がきちんと
申し込みしてないと宝探しに
参加できないみたいという情報が
入ってきました。
すでにその時点で
わからないことが頭の中でさらに膨らみ
私の頭の中は大渋滞です
情報があたまの中を
かけめぐっています
この思考の雲が
頭の中いっぱいいるみたいに 笑
長女はエントリーできてるのかな？
参加できなかったら悲しむやろな
(この時点でもう彼女の気持ちを想像中)
お友達のおかあさんは連絡とりようがないから
状況がわからない
エントリーできてなくて
参加できなかったらおこるかな？
口約束だけだったのかな？
エントリーできてなかった時のために
私ももうしこんでおいたほうがいいかな？
もうとまらない思考さん
つくづく嫌になってしまいました
早く思考から抜けたい 笑
当時行ってみたらわかるし
でれたらいいし、でれなかったら仕方ない
はい終わりー
↑これくらいシンプルにいきたーい！笑
これくらいHSPの思考は深くいそがしい
たくさん巡る思考を
だんだん客観的にながめながら
相変わらず忙しい頭の中を
今私、神経がさわいでるなー
いろいろな考えがめぐってるなーヨシヨシと
少し冷静に
みつめることができるように
なってきました
これも私の成長ですね。
HSP 繊細な気質をしらなかった頃は
そんな自分が嫌で嫌でたまらなく
私は私を責めていたし
しんどくなる自分をバツバツしてたなー
今は思考がいっぱいめぐるけど、
これもわたしだなと
あとはゆっくり休めば大丈夫
そんな風に思えています。
まずは自分や子供の気質を知ることからスタート！
スタート！自分について知るって
ちょっぴり勇気がいるけど、
知るとどんなふうに付き合っていけばいいか
わかっていくから
どんどん自分と仲良くなり
大切に生きていけるように
なっていきますよ！
今日は小学生の参観です。
長男はお家で過ごすので
下二人をみてきます
刺激いっぱいだぁ
お読みいただきありがとうございました。
自分を大切にいきる
HSPお話会
リクエストいただき日程を追加しました。
②5/24(火)10:00〜11:30 残り1
対面(大阪市内の公園 詳細はメッセージします)
ハンドトリートメント 付き
③6/9(木) 13:30〜15:00 残り1
料金 ¥5000 (ライン@メルマガ登録の方 ¥4,500)
オンラインzoom
詳細はこちらから↓
お申し込み お問い合わせ 質問はLINE @から↓
日程が合わない方は別日でのリクエストも受付中です。お気軽にHSPお話し会とメッセージくださいね！
このLINE @では繊細なあなたが自分を大切に生きる
ヒントを発信しています。良かったら登録されてみてくださいね！
