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アロマ✖️ふれあい✖️勇気づけ
大阪市／全国
9歳 7歳 5歳
3人のママ 日浅理絵
こんにちは
新学期がはじまって
初めての週末ですね
子供たちの様子は
ママの心と体の状態はいかがですか？
我が家は週末は
ゆっくりすきなことをできることに
喜びや幸せをかんじているようです
テレビをみたり
ゲームをしたり
本をよんだり
トランプをしたり
じゃれあったり
公園にいったり
幼稚園や学校って
しなければならないことが多い場所なので
子供たちも頑張ることを求められるし
頑張ってるんだと思います
そんな新学期
おうちがゆっくりできる場所だと
繊細な子供たち(HS C)は特にうれしいですね
おうちを安心基地にと
勇気づけではいいますが、
おうちが居心地いい場所だと
いいことがたくさんあります
ゆっくりできると
パワーがたまって元気になる
安心する場所があると
やる気、勇気がもてる
そんな風に感じます
今日はおうちを安心基地にするために
我が家でやってることの1つを
紹介しますね！
何回かブログでも書いたと
思うんですが、
はなしをきくこと
ここでのポイントは
先にこちらが質問しないこと
いろいろ聞きたい気持ちがあるのは
めちゃくちゃわかるのですが、
まずは横においておいて
子供や夫が言い始めるのを待ってみる
待てないー
と言う時は(私も待てない人なので…)
今日学校どうだった？はきいちゃうかも 笑
話し始めたら
うんうん、そうなんだーと
あなたの心と体をつかって、
うんうん、そうなんだー
そっかそっかそうなんだー
と聴いてみてくださいね
こんなふうに
心がふんわり柔らかくなります
1年前のブログにも
イライラしがちな娘に対しての勇気づけ
はなしをきくこと書いていました↓
これシンプルなんだけど
めちゃくちゃ大切で
相手は
聴いてもらえた
受け止めてもらえた
と安心感が生まれます
安心感が心の中にいっぱいになっていくと
やる気や元気
自分への自信につながっていきます！
HS Cちゃんは安心感もひといちばい
感じることができるから
自信にもつながりやすいですね
新学期おうちが
一番の安心する場所になりますように！
もちろんあなたの心に余裕があるときに
お試しください
ママもHSPの方(共感力が強い方)は
聞きすぎてしんどくならないように
またブログにも書きますね
お読みいただきありがとうございました
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