１２月に入ってますが
昼間だとまだ半袖で過ごしている
karinです♪
元気ではありますが
お年頃のせいか不調があちこちに😅
食事や運動が大切だろうけど
身体の循環、血行を良くしよう！
と楽な方に逃げ思い、ブラックフライデーで
よもぎ蒸しセット購入しました🌿
３回ほどやってみましたが
終わった後は身体が軽く柔らかくなった感じがします😄✨
途中、粗塩を入れた水を飲んだり
よもぎの香りにも癒される〜💚
セットに入ってたよもぎが無くなっても
畑に生えててそれを使えるのが
購入しようと決めた理由のひとつです
身近にあるってありがたいなぁ🌿🌏️🙏
しばらく続けてみようと思います😊
最後までお読みいただきありがとうございます✨