4月も終わりでもうすぐ連休です
私の抜け毛も3ヶ月を迎えました
最近の状態はというと、、
相変わらずの抜け毛っぷり
かろうじて生き残っていた頭頂部も
かなりのスピードで今抜け始め
いよいよカウントダウンになりそうです
先日、皮膚科に行った際
ステロイドの注射について尋ねたら
注射は扱ってないとのこと
取り扱いがない病院もあると事前に
教えてもらっていたので、、、
そうかぁ…と思いながら
いつものように頭皮チェックをしてもらい
あとは一番大きな円形脱毛症部分の
生え具合の確認をしてもらいました
ステロイド注射はなく、
入院のステロイド投与は紹介状を
書いてくれるとのことで
一旦考えますとして
診察は終えました
ステロイドの塗り薬も、
塗ってもものすごく抜けるし、
ピリピリするので今回はもらいませんでした。
飲み薬のみ
皮膚科治療、、はてどうしたものか
鍼治療は、いつもどおりの全身のマッサージやら
首、背中に鍼をしてもらい
あとは先生とのゆる〜い会話
アレルギー体質だから、
小麦粉系はなるべく控えてねの
まずは確認からの会話で始まり
あとは、普段の生活の確認
頑張りすぎるのもよくないから、
適度に力ぬいてねーと言われながら
私は性格的に、しっかりしなきゃとか
誰に対しても嫌われないようにしなきゃとか
考える性格で
まぁ、無理してでも自分が、、みたいなところが
少しあるので
先生は、私のそういう性格を見抜いているのか
力を抜いてとよくいいます
焦る気持ちとか、いろいろあると思うけど
ゆっくり気持ちを持ってと
なんだか、確かにすぐに結果を求めるとこが
あるのでよく性格をわかっているなぁと
感心してしまいます 笑
抜け毛もものすごくなってるけど、、
自分に合う治療を探しながら
ゆっくり構えるしかないのかな
皆さまにアドバイス頂いた、
甘酒、クルミ、頭のマッサージ、身体の温めは
毎日続行中です