こんにちは。
柄沢由理（リー）です。
わたしの気持ちはわたしにしかわからない
あなたの気持ちもあなたにしかわからない
だから
わたしもあなたも
湧いてしまうその気持ちに
自分だけは
「そんな気持ちがあってもいいよ」と言ってあげない？
そんな気持ちになることを、自分だけはわかってあげてもいいよね。
それだけは、認めちゃいけないよねと思う気持ち
それだけは、出したらだめだよねと抑える気持ち
それだけは絶対にダメで
それだけはどうしたって許されない
それだけはどうしたって許しちゃいけない
そう思う気持ちが自分の中にずっとある。
これを言ったら必ず相手を傷つけて
これを言ったらみんなに引かれるような、そんな気持ち。
なにより、自分自身が自分を嫌悪してしまう
そんな気持ち。
だけどそんな気持ちって
あなたを構成しているものの中で
ほんの一部だと思うのです。
全部じゃない。
だから
全部のうちのほんの一部
そう思っちゃう自分が
自分の中にいることくらい
自分にゆるしてあげてもよくないですか、って
そう、思うんだよ。
それをゆるしたからって
何か現実が変わるわけでもないし
それをゆるしたからって
その気持ちが消えるわけでもない。
なんにも
なんにも
変わらないかもしれない。
でも
あなたの気持ちはあなたにしかわからない
だから
それがどんなことであろうと
あなたは
あなただけは
自分の「思ってしまったこと」を
そう思っちゃうこともあるよね、って言ってあげていいよね。
思っちゃっていいよ。
思っちゃうよね。
そう思っちゃってもいいよ。
そう思っちゃうんだもん。
そう思っちゃったんだもん。
それでいいよ。
それでもいいよ。
それでもいい。
それでいい。
あなたがそう思ったこと、全部それでいい。
そこから始まることが、あるのだからね。
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