こんにちは。
ブレインアナリスト
子育て＆自分育て応援カウンセラー
柄沢由理（リー）です。
人が幸せを実感する要素は４つある、という論文があるのですが、その４つとは何だと思いますか？
幸せの４要素
１、目標ややりがいを持っているか、その実現に向かって成長しているか
２、信頼できる仲間がいるか、愛情・信頼に満ちた関係があるか
３、自己肯定感が高いか
４、人と比較せずに自分らしく行動できているか
いきなり４つ書きましたが
これらがあると、人は幸せを実感しやすい、と言われています。
これ、わたしも本当にそうだなと実感していて。
目標はあってやりたいことに頑張っていても、自分の居場所に愛情や信頼を感じられなければ安心を感じられないだろうし
その逆もしかりで
自分の居場所に安心を感じていても、個人として情熱をかたむけられるものがないと、なんだか物足りなさを感じますよね。
また、自分だけで頑張るのではなく、嬉しい部分も悲しい部分も楽しい部分も共有してくれる仲間がいたらもっと安心だし
人と自分を無駄に比べることなく、自分のどんなところも肯定できる自己肯定感を持っていたら
自分が自分の味方をしながら、自分らしさを花ひらかせて人生を歩んでいけます。
じゃあ、この幸せの４要素の満足度を上げていくためには何が必要なの？？？
なりたい自分に近づいていくためにはどうしたらいいの？？？と考えた時
自己認知、
つまり『自分を知る』ということが第１歩になるんです
だって
自分の特性、得意不得意、強み弱み
陥りやすい思考
心のブレーキになりやすいこと、などなど
これをまず知っていたら、自分の幸せにまっすぐ矢を放つ準備ができるものね！
わたしは現在ブレインアナリストとして、脳診断テストに基づいてひとりひとりの脳の傾向性を解析させていただいているのですが
もうこれが、ほんと！
やればやるほど自分の脳のタイプを知ることの必要性をめちゃくちゃ感じています！！
無意識でやっていたけど、これが強みだったんだ！！とわかることもあるし
逆に、ここが苦手・・・・と自己否定して伸ばそうとしていたところは、頑張らなくてもいいとろこなんだと手放すこともできるからです。
結果、本当に無理なく自分の得意を伸ばしていける
わたしは上記の幸せの４要素、それから自己認知の大切さを広めたくてブレインアナリストをしているわけですが
今回、大好きな友人であるめぐこからオファーをもらって、こちらの講座に外部講師のひとりとして参加させていただきます。↓↓↓
《以下、募集記事より抜粋》
この講座はね、
「何かしたいけど、何をしたらいいか分からない」
という方がね、
「自分のことを、客観的に、冷静に把握できている」
という状態になり、そして
「その自分をうまく使いこなして、自分に適した未来を作っていくフェーズ（段階）にさっさと入る」
ための講座です
題して、
花咲レッスン＜オンライン＞【自己分析＆プラン構築編】
です。
「やりたいことが分からない」
なんていう、現地点でのモヤモヤ、足踏みに
もう飽きたアナタ。
一緒にどんどん
未来に向かっていこう～！！！
「過去」や「他人」にいつまでもこだわるよりも、とにかくもう
「《現在＆未来の自分》と明るく軽やかに生きること」に力を注ぎたい方
ぜひ来てね
さて、では、
ここから概要をご説明していきますね。
●オンライン講座（ZOOM）
第1回 2020年12月13日（日）
第2回 12月20日（日）
第3回 2021年1月10日（日）
第4回 1月24日（日）
第5回 2月7日（日）
第6回 2月28日（日）
※時間はすべて13時～16時の予定です。人数等により、前後する場合があります。
※web会議サービスZOOMを使用します。
※参加できない日は、原則的に録画補講をご受講いただくことができます。
●リアルランチ会（希望者のみ）
2021年2月14日（日） 東京都内にて
自分の興味や強み、弱みをタイプ分けし、明確化します。
自分が人生で大切にしたい価値観を順位分けし、明確化します。
自分の人生の転機の乗り越え方の戦略を明確化します。
自分の行動のブロックとなっているものを知り、その越え方を学びます。
自分の脳の使い方や特異性を知り、それを有効に活かす方法を学びます。
占星術による自分のホロスコープから、生まれながらにして持っている特性や使うべき能力・魅力、人生における使命を確認します。
上記のように、単一の手法ではなく多面的、複合的に自分にアプローチすることによって、より詳しくはっきりと自己像を認識します。
その自分の客観的特性や叶えたい望みに合わせて、今後の指針となるオリジナル人生プランを目に見えるチャート（表）として作成します。
講座期間中、Facebookによる秘密のグループにご参加いただけます。そのグループ内では、質問や相談などが随時可能です。
●この中に入っているコンテンツは、
①キャリアカウンセリングの理論と手法
②脳診断（柄沢由理講師担当）
③星詠みセッション（ホロスコープ診断）（慧以星（けいと）講師担当）
をベースとしています。
また全体の講座の中で、必要に応じて随時キャリアカウンセリング＆心理カウンセリングによるアドバイスを行います。
それぞれに予備知識がない、まったくはじめての方でも受講していただけます。
●2021年1月9日（土）までの間に、全員、「脳診断」および「星詠みセッション」を各担当講師から個別に受けていただきます。
脳診断または星詠みセッション（ホロスコープ診断）をすでに一度受けたことがある人には、一度めとは異なる特別プログラムがあります（下記参照）。
なお、両診断にかかる費用は、すべて受講料に含まれております（別途費用が掛かることはございません）。
●プログラム（予定）
第1回 2020年12月13日（日）
講座の全体説明、パーソナリティ（個人の興味・能力）と適した環境のタイプ分類、人生の価値観明確化ワーク
第2回 12月20日（日）
ライフラインチャートの作成、自分の満足・不満の傾向と転機の乗り越え方を知る
第3回 2021年1月10日（日）
脳診断および星詠みセッション（ホロスコープ）の結果分析と振り返り
第4回 1月24日（日）
オリジナル人生プランシートのつくり方、行動ブロックとその越え方
第5回 2月7日（日）
オリジナル人生プランシート作成準備①
第6回 2月28日（日）
オリジナル人生プランシート作成②（アウトプット）、まとめと今後の課題
※上記は予定です。状況によって前後または追加・削除する場合があります。
◎何かやりたい。夢中になれるものが欲しい。けれどそれが何かが分からない。
◎「これ」と思って進める道がないことに、さみしさや物足りなさを感じる。
◎「自分らしさ」を聞かれても、よく分からない。うまく説明できない。
◎「やりたいこと」や「やっていること」はあるが、時々これでいいのかと不安になる。
◎どんな人生、生き方が、自分とっては満足で納得できるのかをちゃんと知りたい。
◎自分の生活や生き方を、人と比較して一喜一憂したくない。
◎人は人、自分は自分と前向きに受け止めて、日々を過ごしたい。
◎自分の強みを知り、伸ばし、開花させたい。また、しなくてよいこと、手放してよいことも知りたい。
◎使うべきエネルギーと、使わなくてよいエネルギーを知り、効率的に無駄なく生きたい。
◎新しい自分に踏み出すために、進むべき方向性を見つけたい。具体的な指針をもちたい。
※仕事をする、しないは関係ありません。それも含めて「どんな生き方をしたいか？」がテーマとなっています。
《全文・詳細はこちら》
「今年までの自分」を一度総決算し
ともに新しい年を迎えながら
この仲間と一緒に、新たな気持ちで
「未来の自分」に出会いに行こうね
↑この、めぐこからのメッセージ、とっても共感する
めちゃくちゃおすすめの講座です！
未来に向かって自分らしさを発揮していくと決めた方はぜひ
自分スタイルが花ひらく～脳診断＆解析セッション～個人カウンセリングオンライン長期講座開講中
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