こんにちは。
柄沢由理(リー)です。
今日は
心が楽になる子育て講座でした。
これは他の悩みに関しても同じなんだけど
結局のところ
子育ての悩みを通して見えてくるものは
『子ども』の問題ではなく
自分の内側にどんな反応の種があるのか、ということなんだなぁと思っています。
自分が何を禁止していて
何を見ていて
どんなことを信じているのかが
子どもを通して浮かび上がってくる。
今日はそれを
いろんな角度からひとつひとつ眺めて
禁止や、思い込みを外していきました。
ザワザワしたり
涙が出たり
汗かいたり
大爆笑したり
いろんな感情がたくさん出てくる1日だったと思うけど
『子ども』ではなく
『わたし』がどう生きていくのか
そこに気持ちが向いた時
子育ての悩みは
段々と小さくなっていくと思っています。
子どもへのザワザワ、モヤモヤ、怒りは
自分の気持ちに気づくための宝物。
そんなきっかけになった1日であれば嬉しいな。
参加してくれた皆さん、どうもありがとうございました。
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すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます。