こんにちは。
リーこと柄沢由理（からさわゆり）です。
昨日は西川口カルチャーセンターで
『心が楽になる生き方講座』の第２回目でした。
今回は、わたしの担当(*'▽')
何か問題が起こる時
そこにはマイナスのセルフイメージが潜んでいる。
自分では当たり前すぎて
普段気づきもしないそのセルフイメージを探って
それをひっくり返してみよう、というのが
今回のテーマでした。
今回も皆さんが
自分のプラスのセルフイメージを口にして
汗かいたり
笑ったり
嬉しそうにしている姿が
とっても良かったです( *´艸｀)
で、タイトルの
誰かをどうにかしたくて変わるのは、ちょっと違う、について。
心の勉強をするときって
何か問題があったり
困っていることがあったり
どうしていいかわからなくて
アイツが悪い
アイツが問題
そう思いながらも
自分が変われば解決するのかもと
自分を変えたくて
自分が変わるために学び始めることも多いと思う。
実際
わたしが変わったら
周りが（子ども・夫・親・友人・その他）
変わりました～っていうのは
よく聞くこと。
だから
こうするといいよ
こうするとうまくいくよ、というのを聞くと
じゃあ、それをやってわたしが変わったら
目の前のあの人も変わるんだ！と思いがち。
（↑わたしも最初そう思った（笑））
けれど残念ながら
いくら自分が変わっても
（自分を変えていくお約束の
やりたいことをやって、やりたくないことをやめる、をしても）
目の前の人は変わりません。
うん。
何にも変わらないよ。
変わるのは、自分の見え方。
前と同じ態度の
何にも変わっていない目の前の人を見て
それを問題だとするか
なんの問題もないなと思うか
それだけなんだと思う。
例えばね
前に、こんなことがありました。
Ａさん。
お子さんが、勉強をしないことに悩んでいる。
詳しい内容は省くけど
子どもが勉強をしないことは
ちょっと置いておいて
子どものことを見張るのはやめて
Ａさん自身が
好きなことをやって
やりたくないことはやめて
人を頼ってみたり
甘えたり
ダメだと思っている自分を○にしよう
そっちを先にやるんだよということになりました。
でね
しばらくしてから会ったＡさんが言ったのは
『わたしが自由にしているのに
好きなことをしているのに
頼ってみたり
甘えてみたりしているのに
やっぱりあの子は勉強しない。
これって
まだまだわたしが
好きなことをしていなからなんですかね・・・？』
・・・。
えーーーーっ！！！って思わない？
めっちゃ傲慢なこと言ってるんだよ。
子どもを勉強する子にしたいから
わたしは好きなことをする
それって
本当に好きなことしてるの？
勉強する子は○
勉強しない子は×という
自分のルールで子どもを見たまま
子どもを○にするために
わたし頑張る！！（変わる）って言っている。
それじゃあ、目の前の子どもは
いつまでたっても×のままだし
そういう親の狡さっていうか
自分を変えようとしている空気
自分のことをダメ扱いしている空気って
子どもは敏感に感じ取るよね。
（自分の旦那さんが
奥さん（わたし）を変えることを目的に
何かをやっていたら
嫌でしょー？
ムカつかない？
悲しくない？って話です。
変われ、ってことは
今のままじゃダメ、って言ってるのと同じだからね）
やりたくないことをやめて
本当に自分が好きなことをして
楽しいなー
嬉しいなー
ありがたいなー
と思って
好きなことでいっぱいで忙しく過ごしていたら
はっきり言って人のことなんてどうでもよくて
子どもが勉強しようがしまいが
どっちでもよくなるのです。
どっちでも大丈夫かもしれない
どっちでも大丈夫かも
どっちでも大丈夫だ
そんな風に思えるようになるんです。
で
本当にそう思えるようになった時に
『こうなってほしい』っていう執着を手放せた時に
目の前の人の態度が
本当に変わったりすることがあるんだよね。
だからさ
目の前の誰かを変えるために自分が変わるんじゃなくて
わたしが
今まで自分のことをないがしろにしてきたわたしのために
これからは
ダメなわたしも
素晴らしいわたしも
両方受け取って生きていこうよ
人のことじゃなくて
自分のことで自分をいっぱいにして生きていこうよ
それが、変わるってことだと、わたしは思うし
そんな幸せなあなたを見ることが
他の人の幸せになるからね(*^-^*)
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