軽い気持ち
私は駄目だ、不安でいっぱいだ
重い思いは自分を圧迫させます
重たくて、辛くて、悲しくて、泣きたくて、我慢しなきゃで
圧迫でたおれそうになる
軽く思おう
嫌な事があったら、先に悪くなる事がきたんだなと思うと次は大丈夫だと思える
不安に思ったら、安心したい自分がいるんだな、そうかそうか。と客観的に見たら楽になる
リラックスした軽い気持ちだといいことがなんとなく入る
なんとなくいい事がきて、ラッキー
これでいいのです。
軽い気持ち
私は駄目だ、不安でいっぱいだ
重い思いは自分を圧迫させます
重たくて、辛くて、悲しくて、泣きたくて、我慢しなきゃで
圧迫でたおれそうになる
軽く思おう
嫌な事があったら、先に悪くなる事がきたんだなと思うと次は大丈夫だと思える
不安に思ったら、安心したい自分がいるんだな、そうかそうか。と客観的に見たら楽になる
リラックスした軽い気持ちだといいことがなんとなく入る
なんとなくいい事がきて、ラッキー
これでいいのです。