スムージー

今日は仕事が半日だったので、
エステに行ってリラックス


時間があったので、以前から気になってた
『グリーンスムージー』
を作って見ました

材料は
☆ほうれん草2束
☆オレンジ2個
☆バナナ2本
☆水1カップ

果物多めに入れたので思ったより飲みやすい感じでした

皆さんもいかが

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