食卓




~★DINNER★~


◇バジル&とろ~りチーズのロースカツレツ巻き

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◇パプリカ、人参のポタージュスープとにんにくたっぷり生姜焼き


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◇ほうれん草&エノキタケのバター炒め



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シナモンを入れると香ばしいです



◇豚肉とオニオンのオリーブ焼き


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◇定番デザート


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食卓



~☆LUNCH☆~



◆ヨーグルトのサッパリポテトサラダ


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オリーブオイル、すりおろしニンニク、パセリ、ヨーグルトに茹でたお芋と和えると完成です

お好みでお塩を加えると味がしまります

ジャガ芋とヨーグルトは腸を整える作用があり一緒に食べると相乗効果だそうですまじゅのHappy Life-グラフィック1010018.gif



◆フレンチトースト風クロックムッシュ



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大葉、チーズ、ベーコンを挟みバターで焼きましたまじゅのHappy Life-ファイル0031.gif


食卓




~☆LUNCH☆~



◆バジルソーセージ&ベーコンたっぷりペペロンチーノ

◆ピンクグレープフルーツサラダ&オニオンスープ


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◆挽き肉たっぷり冷製坦々麺


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◆柚子ジュレと梅肉のサッパリお豆腐


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◆アサリスープPasta


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◆人参オムレツ&フルーツトマトさくらんぼサラダ添え



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