今日は休み

ちゅうこっでマッタリしよります
まぁ禁煙状況やけど
今んとこ継続中
もう1ヶ月以上たつけど
春も近づいて来てるせいか食欲が物凄く旺盛
な～～んかおかずよりも
米がやたら美味く感じてきた最近体重が増えてきてこないだ久々革パンはいたらベルトが用ナシやった
元々ヒョロヒョロ体型やけんヨカけどね～
さぁもうちょいしたら
ラーメン屋さんに行って
大盛りラーメンと半チャーハン食べようかね～

何てこったい

いや～～タバコ吸ってしもうたていう夢をみた夢の中でも凄く後悔した夢でよかったバイ
今日で一ヶ月突破
頑張った自分にご褒美としてちょっと贅沢
晩御飯にちょっと高めの
肉と刺身とエビスビール今から一杯やってお風呂
入って、またちょっとのんで晩御飯食べて、ボーッとして、寝る
明日もボチボチ仕事頑張ろっと

今んとこ

禁煙続行中
たま～～に吸いたいけど
部屋にいて吸いたくなったら
なんか部屋の掃除してみたり(笑)爪切ってみたり(笑)歯磨きしたり(笑)
ベランダに出て深呼吸したりとにかく気を紛らわしとります
これが正解なんかどうか
わからんけど、不思議と上手くいってるんよね
もうちょいで一ヶ月
頑張れ自分