久々更新。
ここんとこまたボディメイクにお熱になりまして。
といってもそんなにストイックにはやってないけど。ゆるゆると。
目標あと5キロは落としたいですなー
友達がおすすめしてくれたメディキュット。
こーゆー系あんまり信用してなかったけど、ジム行く時用と寝る時用で2つ使ってみたら次の日めちゃくちゃ足すっきりすんのね


フィットネスの方は履いてランニングしてみたら、太ももがじわじわ熱もってる感覚になったのよね。単に1枚多く履いてるから熱がこもってるだけかもわからんけど。
これから履き続けてみて下半身に変化が出ればいいな
ジムでは脂肪燃焼を優先に有酸素運動をガシガシやっております。
筋トレは大きい筋肉があるところにだけ軽めにレッグプレスとアブドミナルクランチ(腹筋)のみ。
ストレッチも丁寧にやります。
もういい年だからね、身体にも少しは手間とお金をかけた方がいい気がする。
大人っぽくなりたくてここんとこ気持ち切れ長系のアイメイクにしてみてる。つけまも控えめなやつ
美容院も月一で通うことにした
カラーも髪質も綺麗に保てるように。
理想は油断しない女。
体型も引き締めて頑張るぞ!!
そしてここ最近はほぼ毎日絵を描いてる。
落描きではなく出来れば1枚絵を描いて、それによって画力と描く速度を上げることが狙い。
ポケモンにどハマりしたもんでポケ絵ばっかりですが。
Twitterで反響の大きかったものや、お気に入りのやつはこのへん。
1ヶ月ほど一日一絵と称してほぼ毎日投稿してるけど、明らかに描く速度は上がった。
以前は線画の下書きの時点で描いては消し描いては消しでめっちゃ時間取られてた。今は大体描きたい構図が思い浮かんでほとんどバシッと決まる。
創作に於いてもそうだしなんでも継続って大事だなと。
一日一絵やってから絵描きさんとも繋がれるようになったし、ありがたいことに毎回反応も来るようになりました
優しく皆様のおかげでもあります。
感謝感謝
これからも下手くそながら継続していけたらいいですね。
眠くなってきた。
おやすみなさい






