最近、恐怖を感じるくらい
運動不足な自分に圧力をかけるために
いつもより、より長めにヨガと
気がついたときにワイドスクワットを
しております…
朝ご飯
の支度をし、
食べてからお出かけの支度〜



日中はほんと良い天気
で
日傘が必需品


でしたが…
図書館へ行く道中
太陽
を浴びまくり…
元々、瞳の色素が薄いので
眩しいのなんので…


花粉で目もカユカユカユ
土曜日だったのもあって、
図書館が激混みでサラっと読んで
帰宅〜

ウォーキングにもなったから
良かった

歩くの好きだな〜

今日は夕飯をお誘いして頂いたので、
待ち合わせ場所まで
またまた歩いてGO
約1時間くらい歩いて
とっても良い運動になりました


金山駅からすぐにある
九州料理のお店
九州は、行ったことないですが
美味しい食べ物が沢山あることは
にわかながら存じ上げておりまする
笑笑
九州と言えば
私の中でですと、やはり馬刺し
本場はより美味しいのでしょう

まあなんともゴージャスな
盛り付けで
笑笑
土曜日の夜で、駅近ということもあり
お店は大変賑わっておりました〜

そこから、今度は知り合いのお店へ
行こうってなり
歩いて1時間ちょいかけて
食後の運動がてら行ってきたのが…
私の中で、名古屋の中だと
3本の指に入るくらいおすすめの焼肉屋です
もうとにかく美味しい

お店の中もお洒落で、個室とオープン席があり
ゆったりお肉を堪能できる大人の雰囲気漂う
焼肉屋さん
です
ここの店長とは、身内並みに
仲良くさせていただいてまする〜

肉食べて、また肉…
(どんだけ食うねん…)って思いましたが…
歩いて小腹を空かせ、
さっき食べてきたのを忘れるくらい
美味しすぎて、食べすぎました
ただでさえ、運動不足と承知の上で
店長にも太ったね
と
言われるであろと想定していた通りに
言われました〜
痩せる努力してる最中なの〜
笑笑
と、まあ美味しいお肉を
堪能できた楽しいお食事でした

ちゃんちゃん


