昨年から、筋トレを始めて、これまでやっていたランニングが疎かに💦
しかし、最近なんだか、ランニングシューズを眺めていた自分💚
靴を見出すと欲しくなっちゃうのが市民ランナーw
これがまた、購買意欲をそそりまくるメーカーばかりw
私も、これまで、アシックスからブルックス、ホカ、アルトラ、サロモン、スポルティバ、on、
あらゆるメーカーを使って来ました💚
これだけでも、かなりの散財💧
これだけ使って、落ち着いたのが on 💚
独創的なデザインと、素直なはき心地が良い💚
久しぶりに引っ張り出して来たクラウドエース💚
値段は高いが、当時のonの技術を全部使った、スーパーシューズだった💚
しっかりサポート、クッションで安心できるシューズ💚
１００キロウルトラマラソンもこれで完走💚
筋トレ中に、体の使い方を見直し、新しいフォームで走って見た💚
以前、少し当たっていた右足小指が、気にならなくなった💚
左お尻の坐骨神経の疲れもなくなった💚
ただ、足首周りの疲労はある💚
今後、疲労具合で、またフォームの見直しだ💚
しかし、筋トレの効果は明らかに出ているのが嬉しい💚
テーマは、少しガニ股だ💚