こんにちは、広島ママの暮らし応援グループ、ろいやるはうすのみなおん　です。

ろいやるはうすのイベント情報☆

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秋はろいやるはうすで２大イベント開催！

9/19（木）ランチ付！ママの夢サミットin福山　大盛会にて終了いたしました！ご参加いただいたみなさまありがとうございました

11/8（金）Onomichi子育てフェスタ

毎週（月）子育てお茶会・工作やってます

子連れでなくても楽しめる、大人ママサークル【凛】で

新しい自分を発見！新しい交友関係を作る！

大人ママサークル【凛】について
コンセプトは『しなやかでかっこいい、誰もが憧れる余裕な大人』

これからますますオトナとして、オンナとして磨きがかかる今

を思いっ切り楽しむ、大人ママのためのサークルです。

詳しくはこちらから

自分をみつめる、自分を育てる・大人のリラックスヨガ

子育ては不測の事態毎日。

だから、こころの不調もからだの不調も当たり前のこと？？

いえいえ、そうじゃありません＾＾

ヨガはからだを整えると同時に

こころも整えます。

「全てはバランスで成り立っているし

不具合がでたのはバランスが崩れたから。

今のからだを作ったのはあなた

良くしてあげるのもあなた。

体は変えられるし

心や思考も

何歳になっても変わる。

他の誰でもなく

自分が自分をみてあげる。」

今回ママヨガを担当してくれる

とくも先生は

【子育ては「自分育て」、まずはママ自身を労わってあげて】

という想いをもって活動されています。

おこさんが幼稚園や小学校にいっている束の間だけど

自分をしっかり労わってねぎらってあげませんか。

たくさんの方にお越しいただけたら嬉しいなと思います♪

~~10/15,~~11/5、12/17　大人のリラックスヨガ＠福山

【日程】2019年~~10月15日（火）、~~11月5日（火）12/17（火）10:00～11:30（ヨガは１時間程度）

【場所】ふれあいホームタウンみどりまち　センターハウス（福山市緑町1-51）

https://www.fureai-hometown.jp/midorimachi/

駐車場あり*センターハウスより一番遠い駐車場（会場奥）への駐車をお願いします。

【参加費】1,500円

【定員】６名

【持ち物】タオル、飲み物、ヨガマット（あれば）

【その他】

・動きやすい恰好でお越しください。

・ヨガマットレンタルは100円です。

*初回の方はヨガマット無料レンタルできます。

【お申し込み】

アプリから＞

「予約」ボタンよりお申込ください(*‘∀‘)

アプリダウンロード・起動■http://uplink-app-v3.com/app/download/sid/11475

*追ってメールにて受付完了のメールをお送りしますのでご確認お願いいたします。

LINEから＞

備後

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ご参加お待ちしています(*‘∀‘)

ご予約・イベントカレンダー・クーポン・スタンプカードなど特典いっぱい！

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■ろいやるはうすの活動理念■

ろいやるはうすは、

【ママたちが社会生活を行う上で、

現在～将来にかけて長きに渡り抱えるあらゆる不安（育児・家事・仕事・お金・災害など）

を払しょくし、心から暮らしを楽しめるよう、様々な場を提供する。】

を活動理念とした、子育て支援団体です。

■会社概要（運営）■

合同会社ろいやるはうすマーケティング

広島県尾道市美ノ郷町三成1176-1

090-4787-4429

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福山■自分をみつめる、自分を育てる・大人のリラックスヨガ＠ふれあいホームタウンみどりま