こんばんはっ
RH-SELECTION
のYUKOです
LIONのラクトフェリンダイエット4日目です
私の現在の体重は、、、
51kgです
-1kg達成
このペースでいけばお年玉確実に頂けます
ダイエットの道は1日にしてならず
これはドヤ顔で言っています
そういえばですが、ラクトフェリンを飲みながらおうちで少し運動もしていますしカロリー計算もしています
飲むだけで痩せるお薬なんてのはありません
そんな物があるならこの世に体重を気にする女性はいませんよね
こういったサプリは、ダイエットを助けてくれるという認識で留めておかなければなりませぬ
でないと、サプリに頼り過ぎて、効果のない無駄遣いになります
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頑張りましょうね
では、4日目は51kg(-1kg)でした