前から何度も書いてますが、
万年、便秘で苦しんでおります。
今回、便秘薬としてよく聞いていた、
酸化マグネシウムの薬を、ちょっと試してみましたよ。
恐る恐る・・・。
夜、寝る前に薬と水を飲み、翌朝を迎える、という飲み方。
で、土曜日の夜に飲んでみたんですけど。
日曜日の朝、さっそく来ました。
思ったより強めの反応で、
しょっぱなから下痢。
そして、１時間後にもう一回。
期待通り？
そこそこ出たような気がします。
が、まだ残ってる感じはするな・・・。
理想は、
下痢じゃなくて、
健康的なバナナうんちが、スルッと出ることですが、
そういう感じではなく。
うーん。
かといって、便秘も辛いし。
健康的に出てほしいなぁ。
ちなみに、今日もその余波なのか、
少し多めに出ました。
やっぱり柔らか。
明日は、どうなるやら？