不調

今日は、飲み会だったので今帰宅。

焼肉屋さんだったので、

腹いっぱい食べすぎて、

胃がキツイ・・・。

しかし、今日の昼間は調子が悪かった。

頭が朦朧とするわ、

胃が気持ち悪いわ。

なんとか持ちこたえたけど、

疲れがたまってるなーって感じ。

そういう疲れを、

セルフヒーリングで癒しつつ、

でも、それに左右されない心でいたいです。

心穏やかにし、

ハートに繋がると、

怖れる心が、また正気を取り戻します。

そして肉体は、心に従います。