昼夜逆転

　仕事ロードが続いています。

　
　しょっぱなの

　フットサル四連＋寝つきの悪さ

　により、

　かなりサイクルがおかしくなっています。


　昨日はフットサルがないので

　まっすぐ帰ってちゃんと寝る！

　つもりが、

　やっぱり誘惑に負け

　釣りに行ってしまいました。。。


　はやめにはきりあげたものの、

　アタリが続く好調により

　当初の予定を一時間オーバーし

　結局フットサルより遅い帰宅。


　駄目ですねぇ……(T-T)


　日中かなりつらいので

　今日は帰る！

　と決めてるはずが、

　仕事が終わる頃には変なテンションで、

　自制の欠片も反省もありません。


　今日はかえります(笑)






　おしまい

　

効率悪い

水曜、木曜とフットサルでした。

水曜は掛け持ちチームの交流戦、

木曜は所属チームの交流戦。


仕事が忙しい週の予定なのは

前もってわかっていたのですが、

忙しさ＋α　で、

きっちり睡眠不足です(T-T)


火曜から平均2時間の睡眠時間に加え

12時間完全拘束での仕事。。。

自社なので文句の言い所はありません(笑)


前日1時間ほどしか寝てなかったので

水曜のフットサルの時点で

十代の頃を思い出すような

フワフワとした変なテンション……(笑)


コートに入ればそれなりですが

やっぱり疲れやすい。


次の日に備えて絶対寝る！

と、帰宅するも

なんやかんやで

結局この日も睡眠は２時間ほど(T-T)


木曜は仕事も睡魔との闘いになり、

フットサルをはじめて初の

「今日は休みたいなぁ……」

衝動に襲われました(--;)


しかし

ここで休んだら絶対に悪い癖になると、

なんとか自分を奮い立たせフットサルに。


でもフワフワを通り越して

ただただダルく重くボーッとしていて

動ける気が全くしない。。。


でも、

コートに入れば忘れる事ができ

やっぱりそれなりにはできる。


不思議なものですが

所詮それなりはそれなり。


ただ無理しているだけで

足し算になっているとは思えません。


やはり

コンディション調整と自己管理は大事だと

改めて感じました(>_<)


あえて言うなら

これが収穫として次につながるよう

頑張りたいと思います(^-^ゞ


とにかく効率の悪い取り組みだと

反省です。。。m(__)m


今日明日もフットサル。

せっかくの連チャンなので

ちゃんとしよう！





携帯からの更新でした。


おしまい

今週の予定

　今も風は強いですが

　台風は幸い身近では何事もなく

　上を通り過ぎてくれました。


　いよいよ明日から

　仕事での長期ロードがはじまります。

　明日から約１ヶ月間。


　現場３箇所の掛け持ちになるので

　要領こそわかってはいるものの

　シフトをはじめ

　節目節目での移動や段取りが悩まれます。。。



　そこに加え

　水、木、金と

　連チャンでフットサルも入っていて

　さぁて、どう動くかな…と(笑)


　連休中のケアの賜物なのか

　足の調子もよろしいようで、

　シューズも新調したので

　そのあたりでは問題ないのですが

　移動その他で
　
　若干無理がたたりそうです。


　夜釣りの予定も入れたいところですが

　スケジュール的には厳しそう。。。


　
　
　とりあえず

　がんばります。



















　おしまい