週末★１００倍楽しむブログ -4ページ目

今週もZUMBAと筋トレ！

雪の残る中、スポーツクラブでお気に入りのZUMBAを楽しんできました！

色んなジャンルの音楽に合わせて、ただ踊るだけ。
１曲５分から１０分程度なので、飽きっぽい人にぴったりです！
ZUMBAは、8月から始めて6か月目に突入しました。
気楽なので、ずっと続きそうです。　(*^。^*)

スタジオの後は、体があったまっているので、
筋トレして帰ってきました。

最近のお気に入りは、レッグプレス。
スクワットみたいな機械で、60kgから始めましたが110kgまで動かせるようになりました。

最大の重さが200kgなので、どこまで動かせるようになるか結構楽しみ。

今日の東京は大雪！

１０cm以上雪が積ってたので、

登山靴を履いて、子供と一緒に雪だるまと雪合戦！！

長靴を持っていないので、登山靴があると便利です ^^

【箱根・金時山】金太郎で有名な金時山に行ってきました！

金太郎で有名な箱根の金時山にトレッキングに行ってきました。
天気は快晴で、冬期にしては気温も高め！

コースは、金時神社から金時山に入り、長尾山を経由して、乙女峠から乙女口へ抜けるコース。

コース

金太郎のマサカリ

金時神社

金時の宿り石

箱根　
芦ノ湖と大涌谷が見えます

黒卵で有名な大涌谷

金時山の山頂
富士山が完璧に見えますね！

富士山をちょっと大きく

山頂には小鳥もチュンチュン

乙女峠口　途中の林

スタート地点の金時神社まで歩いてゴール！！

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Belmontのアイゼンを買ったので装着レポートを書いてみた・・・

今回買ったのは、このアイゼン！
アマゾンで3990円でした～

軽く説明・・・

◆ラチェットバックル式
　　→　　ガリガリと紐を引っ張ると締まります。

◆足首と後部がべつのバックルなので、がっちりとしてます。

◆黄色いスノーブレードが付いているので、雪が付着しにくいです。

◆アイゼンの爪が短めなので、歩行しやすいです。

【仕様】

◆材質
　アイゼン本体・・・炭素鋼S50C　板厚２ｍｍ
　ストラップ・・・プラスチック（PUR）
　ラチェット・・・ABS樹脂

◆サイズ
　本体　巾８８ｍｍ　長さ１５５ｍｍ　爪の長さ　２０ｍｍ

◆対応シューズサイズ
　フリーサイズ
　２８ｃｍの靴で使えるので、結構なサイズに対応できるはず ^^
　だけど、このサイズでぐらいまでかな！？

◆重さ
　総重量　５７２ｇ
　本体　　４７３ｇ
　収納袋　９９ｇ

注文してすぐに届いたので、早速装着してみると・・・

まずは、靴の下に置いて、ラチェットをがりがりがりと・・・
こんな感じにカッチリ付きます！