断食も終えてまさかの体重が60㎏台なんて何十年振りでしょうか？？
トラックドライバーになってからデブの道を進み続けて来たから・・・
ナインティナインの岡村さんよりも少し背が高いだけなのに体重はMAXで87㎏！！
そのデブが68㎏までに・・・
まぁ～うつ病ってのあるけどタクシードライバーで体重がかなり落ちてしまってメンタルもぐちゃぐちゃになって崩壊してしまったから痩せて来たんですよね、そして少しメンタルが落ち着いたらまたふっくらしてくる、でも今回の減食と断食でかなり痩せました。
変に運動するよりも一日一食で減食などで痩せたのかな、自分にあったダイエット方法を見つけるのが良いのかも、とにかくごはんだと食い過ぎてしまうので、まだこれからもお粥生活と出来たら一日一食を生活を続けたいと思います。
あまり面白いネタはないと思いますが、これからも時間のある時にチェックしてくださいね。
ちなみに6月12日の体重はこちらです。
でも水分を取っただけでもすぐに太る体質は変わらないので、とにかく食生活は胃袋を小さくするのが目標かな🐷ふ～ちゃんの胃袋はすぐに大きくなりますので思春期の男の子のあそこみたいにｗｗｗ
そしてタイトルにあるようにこれと言ってネタがないのでネタが多くなったらまた深夜に更新しますね、しばらくは一日一回の更新になるかな・・・
ってなことで宜しくお願い致します！！
人気ブログランキング←こちらをクリックお願いします！！