玉ねぎで血液サラサラ

玉ねぎで血液サラサラです(^_^)v

玉ねぎのオムレツとさらし玉ねぎ

オムレツのソースは

ミートボールを潰したのを使いました♪

さらし玉ねぎとシーチキン

相性がめちゃいい

じゅんさい

じゅんさいを久しぶりに

食べた

秋田県産のじゅんさい

美味いな

ローストビーフ

12時間香草と塩で下準備

フライパンで焼いて旨味を閉じ込め

アルミホイルに包み中まで

火を通します

肉が焼き上がるまで

おにぎらずの準備

出来上がりです

おにぎらずじぁなくにぎったので

おにぎりです

ローストビーフは

めちゃ柔らかく出来ました

エリンギ

デッカいエリンギです(^_^)v

スライスして

ホットプレートで焼いて食べました♪

これが

松茸やったらなf^_^;)

生しらす

生しらすを食べました

誰かには敵ですけど

リバースの彼ですけどね

僕には関係ないけど

で

生しらす丼です

しじみ汁と筋子それと明太子で

ご飯と相性が最高です