久々の…

おはようございます

昨夜久々に嘔吐

って私が

風邪気味のりえぞう家族

娘二人も私もパパも少々咳が出てます

晩ご飯を食べた直後に嘔吐

食べたもの全て吐き出しちゃいました

久々に嘔吐で自分もビックリしたよ

風邪からなのか何なのか

今朝は気持ち悪いのは治まったけど

何だか胃のあたりがムカムカしてるようなしてないような

今日は日曜日

娘も休みだし

何とかパワー出さないと

さて頑張るか

急に寒くなったので

みなさん体調には気を付けてね

行って来たよ！

今日は長女の学校で歯磨き指導がありました

１年生は２時間目にあったので

ママ友さんと一緒に行って来ました

チビは玄関で置いてかれるのがわかり大泣き

仕事が休みになったパパに任せて出ました

歯科専門学生がクラスごとに１０名くらいついて指導をしてたよ

おやつは決められた時間に食べてダラダラ食べると虫歯になりやすいとか

夜だけ歯磨きもダメとか

生え替わった歯は虫歯になったら…などなど

話が終わってから磨き方の指導

先ずはピンクの液を口に入れると汚れた歯がピンク色に

そこが汚れてて磨き足りないことを教わり

今度は磨いてチェック

最初は見せてくれず口を開けない娘

私に怒られると思ったのかも

思っていたよりピンクに染まってなかったよ

今日習った磨き方を毎回やってくれたらいいな

帰って来たら感想聞かなきゃ

歯磨き指導

おはようございます

朝から雨降りの東京

今日は長女の学校で歯磨き指導があるので

保護者も参加できるからこれから行ってきまーす

チビはタイミング良かったのか悪かったのか旦那が雨で仕事休みになったので

お留守番です

２時間目にあるのでそろそろ行かなきゃ

ちゃんと歯磨き学んでくれたらいいなぁ