2021年になり、早くも明日が2月最終日となります。
ブログを書くのは全員の入試が終わるまで当分控えていました。
内定していた選手達は正式に合格を受け取り、公立組は試験が終わりましたので、久しぶりにブログを再開しようと思います。
いよいよ卒団式まであと3週間となり、6期生の活動も終わりが見えてきました。
きっと3週間はあっという間に経つでしょう。
この6期生はスタートした時から「サッカーをしよう」を大きなテーマとしていました。
選手には敢えて言っていませんでしたね。
これを見た人はサッカーをしにきてるんだから当たり前だろと突っ込みたくなったかも知れません(笑)
具体的に何かと言うと、文字通りサッカーをします。
上手く行く事も、行かない事も、嬉しい事も、悔しくい事も、グランド上でサッカーをする事で刺激を受け、そしてプレー成長や改善を目指す。
だからサッカーをします。
サッカーは陸上競技とは違い、ボールを使う事は勿論、ボールが無い時にも判断とタイミングの中で様々なスピードで走るスポーツです。
つまり、ただ走ればいいという訳ではありません。
なので、3年間で素走りのトレーニングはやりませんでした。日頃のボールトレーニングメニューの中で負荷をコントロールしてきました。
(いや、厳密には雨の日に会場変更が間に合わず、やむを得えず1回だけやりました)
高円宮杯もクラブユース選手権も、非常にタフなゲームの中終盤でもゴールを奪った事から見ても、体力面に影響は無かったように感じます。
筋力面においても、ただ闇雲にやればいい訳でもなければ、頻繁にやればいいものでもありませんね。
3年間チーム活動の中ではほとんどやりませんでしたが、前回の緊急事態宣言中にオンラインでやりました。
画面越しに何人かきつそうな顔してましたけど、サッカーが出来ない期間は我慢しながら皆で頑張りましたね。
でも高校生になると身体の成長が落ち着いてくるので、フィジカルトレーニングは週間スケジュールの中に入ってきますよ。
今のうちに自分でやっておいて下さいね。
残り3週間の活動も引き続きサッカーをし、更に成長して卒団していきましょう。
卒団式もまだなので、今日はラフな形で書いてみました。
きちんとした事は、また今度書きますね。
柏レイソルアライアンスアカデミー流山
工藤 和也




























