はいたーい![]()
お久しぶりの投稿です。
私、沖縄大好き大和人。西明石BONGOMANの1人料理長「れ〜さん」です。
お付き合いよろしくお願いします(^ ^)
さぁー
2月も末尾
今年は4年に一度のうるう年
29日がありました。
自営業者としては営業日が1日でも多いのは助かります
今月もアッという間でした。
そして世はコロナウィルスで、かきまわされて乱れて現在も進行中です。
あまり過敏にならず体力and免疫力で乗り切りたいものです。
さて 本日はBONGOMANの「まかないメシ」のお話
「まかない」はあまりもんでチャチャと
食材の救済が基本プランです。
なかでも良く作るのがコノ「わんぱくサンド」
お客さんには出せない賞味期限切れ食パン
・・・・の救済が基本プラン
キャロットラぺとキワキワの生ハムを救済してあげたんだな
キャベツと玉子を救済
キャベツと玉子が安くて買ったんだな
玉子とレタスを救済
コレ 大好き
チーズとトマトを目玉焼きに沿わしてサンドするとデージマーサンなわけよ
アボカドと野菜達を救済アボカドって食べごろでキープするのが難しいよね~
食パンに救済したい具材をたっぷりと挟んでラップやクッキングシートをでグルグル巻きにした後、
2~3分ほどなじませて(<---これ大切・・・いきなりカットすると「味」も「見た目」もバラバラになります)
出来上がり
超簡単スピード救済料理に
「わんぱくサンド」
いかがですか?
お試しくださいませ
BONGOMAN
本日も16時より元気に営業本日も皆様にHAPPYがたくさんありますように
2月 わたしのHAPPY
高級チョコや手作りチョコ
どれも美味しくてHAPPYいただきました。
ありがとうございました。







