ご飯今日は切り干し大根が食べたくてつくっちゃいました野菜や油揚げもいれたりしておいしかった最近は野菜やきのこもたくさんとれたらなと考えていて、緑、赤、黄の色合いも考えつつご飯作りを心がけていますいつまで続くやらけど自分の肌の弱さに改め中から綺麗にしなくちゃいけないのでがんばるぞ食べものはほんとに重要なのねパパもわたしも爪がボコボコしてたのが治ってきたしねパパにも健康でいてもらわないと
