rexのブログ

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どーもです。

Amebaでブログを始めよう!
変化の時代を走りぬけていくのは
自らをアップデートできる人だ。

リクルートの広告に書いてありました。

まぁそうかもって思う。
REX もアップデートします(^_^)
んー、精神的な疲れがたまってきてる。

仕事終わるのかこれ(*_*)?
限界突破で乗りきらなければ!

やること多いとテンパってくるの
直したいんだけど、なかなか直らないでふ。。


まぁ終わらせてやるぜ♪
そして、『みたか!俺の実力を!』って言ってやる☆

Seeyou♪

今日知った言葉。。。


本田さんかっけーってことらしい。


なんかもうわからん。

REXでございます。


えー、遅ればせながら、最近までやってました仕事がようやく終わりました。

今回の案件はまぁまぁ大きな仕事だったと思います。


なんせ1サイト丸々立ち上げだったので、パワーを使いました。

デザイン&フロントのコーディングを完全に一人でやってたんで

達成感はなかなかありますね。

それと同時に反省点も多いんですが、

今回の案件をやらせていただいたことで、自分にプラスになった部分は

多くあります。


任せていただいて感謝×2です。


どこのサイトなのかはここでは伏せさせていただきますが、料理系ポータルサイトです。

今晩のごはんは何にしよう?なんて思って見ているページが

REXの携わったサイトかもしれませんねo(^-^)o


以上REXでした。

どーもREXです。

今日は眠りについて書きます。


みなさん、平均睡眠時間はどれくらいですか?

REXはだいたい6~7時間てとこですかね?

それぐらい寝ないとどうも次の日頭が回らないので。


理想の睡眠時間は8時間と言われてたりしますが、

実は全くの誤解で、医学的根拠はないみたいですよ。


そうそう、調べていたら睡眠のタイプは3つに分かれるらしいです。


■ショートスリーパー

睡眠時間:6時間未満


■バリュアブルスリーパー

睡眠時間:6~9時間


■ロングスリーパー

睡眠時間:9時間以上


ちなみにこれは表示されている睡眠時間で

十分に体を休めることができ、活動できるという意味ですよ。


ショートスリーパーで有名なのは、ナポレオン(3時間)、エジソン(4時間)

ロングスリーパーはアインシュタインが有名らしいです。


バリュアブルスリーパーの人は慣らしていけば、ショートスリーパーに

近づけるらしいです。

REXも挑戦してみよーかと思います。