久しぶりの友との食事
先輩友で確か肩を痛めていたこともあり
これは！！と思い聞いてみた
これまでの流れを話し
今もやっぱり治らないんだよね～と・・・
その話の流れで
先輩友は腱板も切れており
もちろん五十肩も経験済
それも両肩！！
頼りになりますパイセン
で、解決法は？？！！
いかに！！！？？？
んっとね、気づいたら治ってるよ
最初は激痛でなんともならない
ホントに寝るのも痛い！！
整形外科に行こうが整体に行こうが
湿布を貼ろうが変わらない
でも
ほっといたら治る！！！
と
なんと、うちの母の診断と同じでした
おまけに、片方が治ったなと思ったら
反対側くるからね！
もう経験済だから
反対来ても諦めるから大丈夫！！だそうです
とりあえず
変わらずなるべく動かして
ストレッチした方がいいよ
って
その言葉信じて頑張ります！！
有難う友よ