おはようございます☺️
今日も睡眠時間が一時間半で悩んでおります
11時起床
身長:152cm
朝起きて測ったら
体重:54.9k（-2.2k）
24/3/9ピーク:57.1k
朝ごはん🥣
○豚汁（豆腐1/3丁）
○麻婆豆腐（鶏肉ひき肉と絹豆腐）
○ご飯（50g）
○サラダ🥗
（キャベツの千切り、プチトマト3個、ミックスナッツ、オートミール）
あすけん550カロリー
かなり量多く見えますけど、ほぼキャベツと豆腐です☺️
🍙間食
○ミニ最中一つ
○クッキー１枚
○ザバス キャラメル味
🥣昼ごはん
お腹減らず食べてません
0カロリー
🥣夜ごはん
お腹減らず食べてません
あすけんでの897カロリー
あれ？多分間食を食べすぎて、昼にお腹減ってないような💦