こんにちは、レビコです
！みなさま、ヴィーガンスイーツってご存じですか
ヴィーガンというのは、「絶対菜食主義者」という意味で
動物性の食物を一切取らない人のことを指すんだそうです。
肉・魚はもちろん、卵や乳製品も口にしないんですね。
※ベジタリアンの方は、卵・乳製品は取るそうです。
そんなヴィーガンの材料を使ったスイーツがあるらしく、
カフェや通販はもちろん、レシピもたくさん出回っています
ヴィーガンスイーツは、ヘルシーなのでダイエット向きな上に、
卵や乳製品のアレルギーを持っている方でも
安心して食べることができます
レビコも食べてみたいなぁ
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