５日目
他の方のブログを見ていると、効果を上げるために亜鉛を
取ると良いらしいとのことだったので、昨日から
ＤＨＣのサプリメントで亜鉛を取り出した！
２０日分で126円
安っっ
でも、亜鉛の他クロムとセレンがあり、
これを取りすぎると「ハゲる」らしい。
なので2日に一回ペースで取ってみようと思う。
亜鉛で精力アップで、オナ禁難易度もアップだけど、
ここまで来てんだから高い効果を期待したい！！
筋トレもしっかりやりはじめました！
今後の自分に楽しみを抱いてるってなんだか素敵。
自己マン、これってオナニーに似てる。
To be continued