産後、何かと疲れやすかったり体調を崩しやすくなったり
やはり超高齢出産が尾を引いていたのか
若い頃の出産のときとは訳が違うのを体感
かといって、仕事も産後２ヶ月で復帰し
育児、家事、仕事と、毎日がかなりハード
人のメンテナンスをしている仕事をする者として
そんなことではいかーん
と、思いまして
自己の免疫や氣を上げていこうと、
半年位前から気功を学びだしました！
色々トレーニングもしているのですが
自分の身体も専門家に診てもらい
身体の歪みなども整えていく事も気功をする上で大事
と教わっていたわけですが、
とは言え、日々のバタバタを理由に
なかなか行けず仕舞いでしたが
やっとこさ、行ってきました
いつも信頼し頼っている治療家の先生の所へ。
やっぱりメンテナンス大事
と
思いましたねーっ！
また、その話しは次回に！