マラソンって健康に良いの?秋シーズンのマラソンが始まりました♪ | リサイクルショップ開業応援★江口武志のブログ

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こんばんは
久しぶりのお天気でしたね。でも今日は本当は曇りが良かったなぁ〜(^_^;)


リサイクルショップ社長の江口です。


なぜ曇りが良かったかといいますと、
今日は台東区の経営者仲間の部活動、RUN部でハーフマラソンを走るからです。今回の場所は渡良瀬遊水地の周りを3周するコースです。1周7キロです。


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でっかい池の周りを3周します。全く日陰のないコースです。今週ずっと雨か曇りだったのに今日に限ってカンカン照りでした。気温は30℃を超えています。

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今日一緒に走ったのはこのメンバーです。右から去年は毎週フルマラソンを走って、今年はウルトラマラソン(100km以上のマラソン)にはまっている変態さん(マラソンに関してですからね。)こと平田さん、そして合羽橋道具街で中華鍋のお店をやっている山崎さん。じつは山崎さん来年還暦を迎えるんです!?全然そんな風に見えないでしょ。今でも月に350kmも走っています。


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少しだけ雲がありましたがほぼ快晴です〜



「マラソンも仕事も事前の準備や練習が大事です!」と私は思います。まあ当たり前ですけどね。


今回、ほとんど練習せずにこの大会に参加してしまいました。まぁハーフマラソンは今までに10回以上走っているので舐めていました。「ハーフなら何とかなるだろう。」そんな風に思っていました。


なので練習らしい練習は、浅草で走った3キロ、娘と走った6キロ、そしてこの前奄美大島で走った5キロです。全部足しても14キロ!


今日はこの暑さと練習不足のダブルパンチで即死状態でしたね。スタートして3キロで心折れてましたから(笑)


ラスト1周の7キロは歩いちゃ、走って、また歩いて、走っての繰り返しでした。本当にキツかったです。そして何とかゴールしました。

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ゴール後、寝てますけど熱くてすぐに起きました(^_^;)


というわけで
マラソンって健康に良いものではないと思います。もしかして走る度に命削ってるんじゃないかな?って思います(笑)

でも仲間が一緒に走っていることや走り切った後の達成感が気持ちよくてまた走ってしまうんですよね〜

10月末はアクアラインマラソン(こっちはフルマラソン)に出ます。今日のような感じだとフルマラソン完走は絶対無理なので、あと30日がっつり練習をして挑みたいと思います。頼むよ〜!


最後に今日のタイムは・・・


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ギリギリ2時間半切りました。なんか最近走る度に遅くなっています〜


でもね、種目別順位のところ見てください。

なんと!207位です!

けっこう良いでしょ?


でもね、


この大会、


40歳代男子のエントリーが


300人弱しかいなかったんだよーーー!



今日は以上です。