調子にのる。

やっと体調が戻りました。

無理せず、30分JOGから練習再開。

調子に乗って20分過ぎに1000mペースアップ。
3’03”96

3分を切りにいたんだけどな･･･。
まあ、楽しく走れたから良しとしよう。

そうそう、ヘアバンドが欲しいです。
耳まで隠れるやつ。
寒くなってきましたからね。

どこのがいいかな～。