昨日良かった感触を忘れない様に、
今朝は120mの流しを10本ダッシュ

う~ん。
流しになるとやはり上手くはいかない。
急に出来る様になるとは思っていないので、
この冬でしっかりとフォーム固めが出来ればと考えています。

今朝は昨晩からのふたご座流星群が見れて、
流れ星を3つも見ました流れ星

「1」「分」「台!」と願い事をしました。うそです(笑)
そんな余裕はなく、おー!と思っていたらスッと消えます。

個人の目標は800m1分台。
家族3人仲良く健康に過ごせます様に。
平和であります様に。

どれも叶いますように(-人-)