5本指シューズ。

欲しい。っていうか試してみたい。
Ｎｉｋｅ Ｆｒｅeはこのブログを通して聞いた感じだと微妙な感じでしたが、
5本指シューズはどうなのだろう？

※画像はおかりしました。

アディダスだったら結構安く買えるみたい。
5本指シューズ試された事のある方、
是非感想をお待ちしています！

さて、本日はお休みしました。
土踏まずのアーチがピキッとなる感じがあるので。

昨日は下記の様な練習。
・3ｋｍJOG（4'40”→3’52”→3'17”）
・60m×3
・80m×2
・120m×2

この練習で今朝は違和感が出ました。
スプリント能力を鍛えたいですが、しばらく封印ですね。
でもバランスを崩さず走れたのは収穫かな？

ボチボチあげてくぞ！