腰痛

こういう表現は好きではないけど、
『超ヤバい！』

昨晩、痛くて立ち上がるのがやっと。
痛いのは腰と尾てい骨の間。
朝になって幾らか痛みは和らぎましたが、
走りに行ける状況ではないです。

筋トレも出来ないし、さて困ったぞ。
昨日買った花や植物を植えたいけど、
中腰になれないからこれも無理。

なーんにも出来ん(ToT)

とりあえず、もう一眠りします。
おやすなさい。


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