健康診断の結果が返ってきました。
身長が175.4cm→176cmに
普段は175.4～175.8cmなので、
それでも伸びている・・・と思うんですよね。
伸びた！と信じたい。
そこでネットサーフィンで調べてみたところ、
成人以降でも背は伸ばせると書いてありました。
手段は5つ。
①軟骨を膨らませて伸ばす
②骨盤矯正
③背骨のゆがみ矯正
④顎のゆがみ矯正
⑤手術
①はサプリ摂取なので却下。
⑤もない。
でも②～④はエクササイズ、ストレッチでOK。
1年間真剣に取り組んで、178cmを目指してみます！
結果は来年の今頃という事で。お楽しみに～♪
身長が175.4cm→176cmに
普段は175.4～175.8cmなので、
それでも伸びている・・・と思うんですよね。
伸びた！と信じたい。
そこでネットサーフィンで調べてみたところ、
成人以降でも背は伸ばせると書いてありました。
手段は5つ。
①軟骨を膨らませて伸ばす
②骨盤矯正
③背骨のゆがみ矯正
④顎のゆがみ矯正
⑤手術
①はサプリ摂取なので却下。
⑤もない。
でも②～④はエクササイズ、ストレッチでOK。
1年間真剣に取り組んで、178cmを目指してみます！
結果は来年の今頃という事で。お楽しみに～♪