【1500m】
順位：1着（1組）
記録：4’24”84
気温5℃の中、13名でスタート。
スタートしてすぐに「全く動かない」と感じました。
まぁウォーミングアップの時から分かっていましたけど（笑）
先頭の400m通過が70秒。僕は4番手で71秒。この段階でキツい(-_-;)
ただただ我慢。
800m通過は5番手。2’24”くらい。
ラスト勝負を覚悟するも、「今日はダメかな」と弱気の虫が騒ぐ。
1000mは3分。もはや1500mのペースに非ず。
1100m通過で一人飛び出す。これは冷静にスルー。
ラスト300m通過して、ジリジリと差を詰める。
ラスト200mで先頭に立ち、一人付いてきている気配があり。
最後の直線で並ばれそうなタイミングで、切り替えてスパートして1着でゴール。
【3000m】
順位:5着
記録:9’38”52
1500mから一時間半後にスタート。
1500mの記録は大した事はないですが、今の体調ではクソキツい。
スタートしてすぐに付いていけない。
中学生に囲まれながら400mは真ん中くらいで通過して、そこから順位を上げていく。
600m通過くらいから気持ちが入らず、ただ走っている状態。
1000m通過が3’08～09”先頭集団のやや後方。
2000m通過が4番手の6’23”（この1000m:3’15”）
ここから上げる気力どころか粘る気力もなく、ズルズルと後退。
ラスト400mの鐘がなってもペースは上がらす、最後に一人抜かれてゴール。
この1000mのlapは3’15”
【感想】
きつい。重い。これだけかな（笑）
kenkenさんにも「重そうで、1500mは安心して見れませんでした」と言われらくらい、傍から見ても重そうだったみたいです。
今回参加して、意味があったのか分かりません。
来週の駅伝に向けての練習になったのかも分かりません。
でも参加して良かったと思っています。
現状を知れましたし、何もしないよりは絶対に良いですから。
【レース以外のこと】
5000mの参加者、鎌倉氏代表の高校生Ｍくんと会いました。
受験なのにあれ？と思いましたが、指定校推薦で決まったそうです！
今年の箱根駅伝に出場している大学に進みます。
素直で礼儀正しい子ですし、これからも応援して行きたいと思います。
レースが終わりＭくんの応援をして、その後は車で駅伝のコースを下見。
kenkenさんと「ここの上りは地味にキツそう」とか「ここが一番傾斜がキツい」など、コースを一通り見ました。
下見が終わり、ファミレスで飯を食い、足りないから近くのパン屋でパン
を買って食べて帰りました。
もう少し色々と話したかったですが、自分も家族も体調不良なので早めに帰る事に。
kenkenさん、バタバタになってしまいすみません。
昨日はこんな一日だした。
風邪は良くなっていません。酷くもなっていません。
今日は全力で休みます！
Android携帯からの投稿
順位：1着（1組）
記録：4’24”84
気温5℃の中、13名でスタート。
スタートしてすぐに「全く動かない」と感じました。
まぁウォーミングアップの時から分かっていましたけど（笑）
先頭の400m通過が70秒。僕は4番手で71秒。この段階でキツい(-_-;)
ただただ我慢。
800m通過は5番手。2’24”くらい。
ラスト勝負を覚悟するも、「今日はダメかな」と弱気の虫が騒ぐ。
1000mは3分。もはや1500mのペースに非ず。
1100m通過で一人飛び出す。これは冷静にスルー。
ラスト300m通過して、ジリジリと差を詰める。
ラスト200mで先頭に立ち、一人付いてきている気配があり。
最後の直線で並ばれそうなタイミングで、切り替えてスパートして1着でゴール。
【3000m】
順位:5着
記録:9’38”52
1500mから一時間半後にスタート。
1500mの記録は大した事はないですが、今の体調ではクソキツい。
スタートしてすぐに付いていけない。
中学生に囲まれながら400mは真ん中くらいで通過して、そこから順位を上げていく。
600m通過くらいから気持ちが入らず、ただ走っている状態。
1000m通過が3’08～09”先頭集団のやや後方。
2000m通過が4番手の6’23”（この1000m:3’15”）
ここから上げる気力どころか粘る気力もなく、ズルズルと後退。
ラスト400mの鐘がなってもペースは上がらす、最後に一人抜かれてゴール。
この1000mのlapは3’15”
【感想】
きつい。重い。これだけかな（笑）
kenkenさんにも「重そうで、1500mは安心して見れませんでした」と言われらくらい、傍から見ても重そうだったみたいです。
今回参加して、意味があったのか分かりません。
来週の駅伝に向けての練習になったのかも分かりません。
でも参加して良かったと思っています。
現状を知れましたし、何もしないよりは絶対に良いですから。
【レース以外のこと】
5000mの参加者、鎌倉氏代表の高校生Ｍくんと会いました。
受験なのにあれ？と思いましたが、指定校推薦で決まったそうです！
今年の箱根駅伝に出場している大学に進みます。
素直で礼儀正しい子ですし、これからも応援して行きたいと思います。
レースが終わりＭくんの応援をして、その後は車で駅伝のコースを下見。
kenkenさんと「ここの上りは地味にキツそう」とか「ここが一番傾斜がキツい」など、コースを一通り見ました。
下見が終わり、ファミレスで飯を食い、足りないから近くのパン屋でパン
を買って食べて帰りました。
もう少し色々と話したかったですが、自分も家族も体調不良なので早めに帰る事に。
kenkenさん、バタバタになってしまいすみません。
昨日はこんな一日だした。
風邪は良くなっていません。酷くもなっていません。
今日は全力で休みます！
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