家事の負担が増え、走る時間の確保が難しくなっています。
嫁さん妊娠中ですからね。仕方がない事です。
今はW-upからダウンJOG、ストレッチまで含めて
MAXで1時間15分。これが限界。
これ以上の時間を取ると、
洗濯、朝食の準備等が間に合いません。
今は短い距離に挑戦しているので短時間の練習でも良いですが、かながわ駅伝の代表を目指すには練習不足でしょう。
短時間の練習で、どれだけ質を高められるか。
プラス怪我をしない練習が行えるか。
試行錯誤しながら、9～11月を乗り越えます。
12月から嫁さんが専業主婦になるので、
いろいろと甘えさせてもらいたいものです。