3日連続ポイント練習の最終日。

今日は1000m×3本(r400mJOG)。

設定タイムは3分5秒。


水曜日に600m×3,木曜日に300×5。

今日はどこまで踏ん張れるか!と意気込んでましたが、

W-upから体が重く、走れる気が全くしない。


1本目は時計を見ないでゆったり目にスタート(かなり弱気)。

まさかの3分22秒w 遅すぎるorz


2本目、3本目は何とか持ち直して3分6秒,3分4秒。

何とかメニューを消化。今日はかなり疲れました(TωT)

後2週間は通常通りポイント練習1回、2日疲労抜きのペースで練習していきます。


9月25,26日に行われる日体大記録会のエントリーが始まりました。締切日は9/14です。

スポーツの祭典はたぶん公認記録ではないと思うので、

800mの公認記録を作りたいと思っています。

なので日体大記録会は800mに出場するかも知れませんが、

正直1500mに出場するか迷っています。


まずはスポーツの祭典で良い流れを作りたいです。

日体大記録会の事は、9/12を終えたら考えます。

締切ギリギリだな~(笑)