思っていた以上に日曜日のダメージが大きいです。
日曜日までにポイント練習を1回行う予定でしたが、
幾分余裕がある状態で日曜日を迎えたいので、金曜日に強めの刺激を入れて本番を迎えようと思います。
『休むと遅くなるかも…』
という訳の分からない強迫観念があり、
レース前についついオーバートレーニング気味になりがちです。
ここはグッと我慢して、JOGもゆっくり、極力体への負担を減らす事に努めます。
今回の鎌倉市陸上競技選手権は勝ちたい。
記録云々よりも勝ちたい。
ランニングで人に勝ちたいと思ったのは初めてですね。
勝ち負けを語れる様なランナーではないですが、
自分に勝って、人に勝つ！
気負っている訳ではないです（笑）
そんな気分。ただそれだけです。