昔のケロッグのCM。
映像は覚えていませんが、このセリフは耳に残っています。
今朝は300m坂ダッシュの予定でしたが、雨が降っていなかったので、
500m×3本を2セット。つなぎ100m。設定タイム1’25”に変更しました。
が、1セット目で撃沈。2セット目は300m×5本。つなぎ100mに変更しました。
1セット目 1分26秒，1分28秒，1分25秒
2セット目 51秒，51秒，50秒，50秒，49秒
セット間は7分。
終了後に150mダッシュ×3本と各種筋トレで終了。
すごく体が重く、力が出ないと言うか踏ん張りが利かない。
『トニ～、力が出ないよ～』です。
今日は本当に助けて欲しかったです（笑）
結構疲労も溜まってきてますし、朝ですからこんなものでしょう。
残りのポイント練習をしっかりこなして、疲労をしっかり抜けば、
良い状態で25日を迎えられると思います。
何とか自己ベストを更新したいですね。がんばります！！