今朝は50分くらいのJOG（4分30秒ペース）。
JOGが終わったらWS×3。
で、ゆっくりダウンJOGで終了。
何て事はない、どこにでもある日常。
しかし…
全然疲労感がない。
先週は自分なりに必死こいて練習して、
昨日も極端に追い込んではいませんがインターバル。
それなのに、疲労感がない。
むしろWSの感じからすると、快調そのもの。
これは…
イケる！！
川嶋さんメニューの効果、自分のモチベーション。
ここでベスト出せなかったら、いつ出すんだろう。
絶対にベスト出す。休憩時間？？そんなの知らん！
ベスト出すぞこのヤロー