記憶にございません。。

たまにあるんですよ。

朝起きて、着替えて、走りに行く。

走り慣れたコースを走ったという感覚はありますが、

ハッキリと覚えていない。

断片的に記憶はありますが…。

走りながら寝ているのか？

目を閉じている訳ではないので、

脳が寝ていて足が動いている様な状態？？

そんな事あるんですかね（笑）

何も考えないで走っているのが良い事かどうか分かりませんが、

リラックスして走れたのだと、ポジティブに捉えておきます。

【今日の練習】

・60分JOG

・WS×3